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Lebensmittelsicherheit: Mit einem Mikrowellenherd zu kochen

Die Menschen sind aktiver als je zuvor in diesen Tagen, und während es ist nicht ungewöhnlich, nach Hause zu kommen und werfen Sie eine Mahlzeit in der Mikrowelle ist nicht jeder über die Risiken der Lebensmittelsicherheit mit dieser Gewohnheit verbunden. Dieser Artikel beschreibt, wie man Nahrung während der Verwendung einer Mikrowellen richtig vorzubereiten. Ihr Essen wird nicht nur köstlich schmecken, aber es wird sicher sein, auch!

Bereiten Sie die Speisen auf mikrowellengeeignet

Eine der wichtigsten Möglichkeiten, um Ihre Lebensmittel sicher zu halten beim Kochen in der Mikrowelle ist, um tatsächlich sicherzustellen, dass sie richtig, bevor sie in die Mikrowelle gestellt vorbereitet? Aber warum wollen Sie das Essen im Voraus vorzubereiten, werden Sie fragen. Ist das nicht, was der Mikrowelle ist - das Essen zu kochen? Aber auch eine Mikrowelle kann Wunder tun, wenn sie richtig eingesetzt, ist es wichtig, dass Sie es mit einem guten Vorsprung bieten. Das heißt, Sie sollten alle Fleisch, Geflügel, und Huhn, bevor sie in der Mikrowelle, um sicherzustellen, gründliche Kochen auftauen. Darüber hinaus gehen Sie mit Vernunft, um sicherzustellen, dass alle Lebensmittel gleichmäßig gekocht und das gewünschte Niveau erreicht den Kochfortschritt gleichzeitig. Um dies zu tun, können Sie ein paar verschiedene Mittel verwenden können - erstens, um sicherzustellen, dass, wenn Sie Kochen von Gemüse oder andere kleine Stücke von Lebensmitteln, dass sie alle eine ähnliche Größe. Dies ermöglicht eine ähnliche Garzeit, und verhindert, dass einige Lebensmittel aus verkocht. Wenn Sie kochen ein großes Stück von Lebensmitteln, wie zum Beispiel ein Hühnerbrust, versuchen, um sicherzustellen, die Lebensmittel möglichst gleichmäßig verteilt - das bedeutet, Abflachung der Huhn nach unten, so dass es die gleiche Dicke auf allen Seiten.

Sehen Sie sich das Lebensmittel Eng

Als nächstes, wenn das Kochen von Essen in der Mikrowelle, achten Sie darauf, im Auge zu behalten. Es ist leicht genug, einfach werfen die Mahlzeit in der Mikrowelle, drücken ein paar Knöpfe, und das Beste hoffen - aber wenn Sie Ihre Nahrung zu schmecken lecker und sind sicher zu essen wollen, ist es wichtig, dass Sie in der Nähe wohnen. Die besten Ergebnisse erzielen, stellen Sie den Timer für nur kurze Zeit, und überprüfen Sie die Lebensmittel nach jedem Zeitraum abgelaufen ist.

Überprüfen Sie die Lebensmittel vor dem Essen

Wie oben ausgeführt, ist es wichtig, Ihre Nahrung vor dem Essen, um sicherzustellen, dass es wurde gründlich gekocht und sicher zu essen zu überprüfen. Um dies zu tun, können Sie eine Vielzahl von Methoden zu verwenden - die sicherste und genaueste Methode beinhaltet den Kauf eines Lebensmittel-Thermometer und benutzen, um Ihre Nahrung zu testen. Idealerweise sollten alle Fleisch eine Innentemperatur von mindestens 160 Grad Celsius erreicht, und Gemüse sollte auf eine Temperatur von 120 Grad Fahrenheit gekocht werden. Wenn jedoch Sie nicht über eine Nahrungsmittelthermometer handlich, können Sie immer noch den Kochfortschritt Ihrer Nahrung, sondern schneiden in der Mitte des Stücks, und die Prüfung zu überprüfen. Dies ist besonders wichtig für Fleisch - wenn das Innere des Elements noch rosa oder transluzent, braucht es länger gekocht werden.