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Biologische Heilmittel

Biologische Heilmittel
Echinacea stärkt das Immunsystem.

In der heutigen Über medizinischen und übermäßig verarbeitet Gesellschaft, suchen viele Menschen an organischen härtet zu kleineren Beschwerden ohne Rückgriff auf Over-the-counter oder verschreibungspflichtige Medikamente, die böse Nebenwirkungen verursachen kann zu erleichtern. Studien haben in vielen Fällen, die natürliche, pflanzliche Behandlungen können so effektiv wie oder sogar noch wirksamer als pharmazeutische Pendants gezeigt. Werfen Sie einen Blick auf ein paar kleinere Beschwerden, die mit natürlichen Mitteln gelockert werden können.

Natürliche Rückenschmerzen Remedies

Rückenschmerzen ist eine häufige Beschwerde, die oft keine erkennbare Ursache. Dies kann eine echte Verschlechterung für Sie sein, wenn Sie sich in Schmerz und Ihr Arzt Ihnen gibt es nichts auszusetzen. Probieren Sie ein paar Bio-Kuren und sehen, ob sie Ihre Schmerzen zu lindern. Wenn Ihr Schmerz dauert länger als ein paar Tage oder wird durch Taubheitsgefühl oder Fieber begleitet ist, lesen Sie sich an Ihren Arzt so schnell wie möglich zu bekommen.

Zur Abhilfe stehen folgende geringfügige Schmerzen aufgrund von Muskel-Stamm, schlechte Körperhaltung oder sogar auf der falschen Matratze schlafen.

  • Ein Kalzium mit Magnesium und Vitamin D kann verspannte Muskeln entspannen und Spannungen abzubauen. Auch Magnesium allein kann eine enorme Hilfe bei der Linderung der Schmerzen.

Ein großartiges Produkt, das hilft heißt Natürliche Ruhe. Das Pulver löst sich im warmen Wasser (mit einem kohlensäurehaltigen Reaktion auf das Wasser) und hilft bei der Reduzierung der Symptome von Magnesiumverarmung, die Kopfschmerzen und Muskelverspannungen und Krämpfe beinhalten. Überprüfen Sie Ihre lokalen Reformhaus für die Probengroße Pakete und probieren Sie es aus.

  • Wenn Sie Muskelschmerzen im Rücken zu erleben, trinken Sie zwei große Gläser Wasser. Häufig Dehydration ist die Ursache für Ihre Schmerzen und kann innerhalb von wenigen Minuten von Rehydratisieren mit reinem, klarem Wasser befreit werden.
  • 240 mg Silberweidenrinde hat sich gezeigt, so effektiv wie die Übernahme-the-counter Medikamente wie Ibuprofen und Paracetamol.
  • Versuchen Sie, eine heiße, 30 Minuten-Bad mit zwei Tassen Bittersalz in Wasser gelöst. Tun Sie dies so oft zur Linderung von Rückenschmerzen nach Bedarf.

Herbal Remedies Kopfschmerz

Nur wenige Dinge zappen Sie Ihre Energie ganz wie ein Kopfschmerz. Wenn Sie unter Migräne leiden die Erfahrung können sogar deaktivieren können. Glücklicherweise gibt es Bio-Heilmittel, die wirklich Hilfe Kopfschmerzen leiden.

Das erste, was zu tun, wenn ein Kopfschmerz auffällt, ist, ein Glas Wasser zu holen. So wie mit Rückenschmerzen, Kopfschmerzen sind oft durch Dehydratisierung ausgelöst.

Wenn Wasser nicht hilft, versuchen Sie diese Kräuter:

  • Cayenne (ja, der Pfeffer) ist eine natürliche Blut dünner, die Durchblutung, die Linderung der Schmerzen hilft verbessern. Es kann in Form von Kapseln eingenommen werden.
  • Kamille, in Tee oder Kapseln, hilft Ihnen, sich zu entspannen, die Spannungskopfschmerzen lindert.
  • Mutterkraut in einer 380-mg-Kapsel kann schnelle Hilfe für Kopfschmerzen sorgen. Dies kann mehrmals pro Tag eingenommen werden. Nehmen Sie nicht, wenn Sie schwanger sind.
  • Peppermint ist ein wunderbares Kraut, das Entlastung bietet als Tee oder in eine Salbe zusammen mit Ingwer und Winter integriert. Diese Salbe (bei Naturkostläden zu finden) über die Sinus-Bereich für eine Sinus Kopfschmerzen oder an den Nacken und Schläfen aufgetragen werden.
  • Helmkraut ist ein mildes Beruhigungsmittel, die Schmerzen zu lindern hilft.
  • Baldrianwurzel ist auch ein sehr wirksames Beruhigungsmittel. Nehmen Sie eine oder zwei Kapseln und legte sich für eine Weile.
  • Für Kopfschmerzen begleitet von Übelkeit, wie es oft der Fall bei Migräne, umfassen Kapseln oder Tee aus Ingwer.

Andere organische Heilmittel

Sie werden überrascht sein, um organische Heilmittel für andere häufige Beschwerden sowie zu finden.

Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit, kann beispielsweise durch das Trinken von Kamillentee (es sei denn, Sie allergisch auf Ragweed sind) oder durch Entnahme Kava Kava geholfen werden.

Ein Calcium und Magnesium Ergänzung vor dem Schlafengehen wird Ihnen helfen, sich zu entspannen und schneller einschlafen. Auch gelegentlich Ergänzung mit Melatonin ist sehr hilfreich. Nur nehmen Melatonin für ein paar Tage zu einer Zeit. Beginnen Sie mit einer Tablette etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen. Dosierung erhöhen wie nötig, aber keine fünf Milligramm pro Tag nicht überschreiten.

Hämorrhoiden

Es gibt auch Optionen für natürliche, organische Hämorrhoiden Kuren einschließlich Schafgarbe Tee mit einem Wattebausch auf den Bereich angewendet, Aloe Vera Gel und andere Heilmittel.

Erkältung

Zwar gibt es keine eigentliche organische Heilmittel für die Erkältung, gibt es Dinge, die Sie tun können, um im Kampf gegen eine Erkältung schneller und weniger unglücklich zu machen.

Vitamin C und Zink sowohl die Abwehrkräfte und hilft sie zu bekämpfen Erkältungssymptome. In der Tat, Zink Lutschtabletten genommen alle paar Stunden kann tatsächlich zu stoppen eine Erkältung in seinem Titel. Echinacea und Gelbwurzel sind auch große Immunsystem-Booster.

Psoriasis

Es gibt viele Bio-Produkte für Psoriasis einschließlich Mariendistel-Extrakt, Klettenwurzel und Rotklee.

Verwenden Sie Vorsicht

Achten Sie darauf, die Anweisungen auf jegliche organische Heilmittel, die Sie kaufen, ob es ein Vitamin, Kraut oder ein Produkt, das mehrere Dinge für eine bestimmte Krankheit verbindet folgen. Bei schweren Erkrankungen oder starken Schmerzen ist es immer ratsam, Ihren Arzt um Rat zu besuchen.