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Fitness Flyer Trainingsmaschine

Fitness Flyer Trainingsmaschine


Wenn Sie eine preisgünstige Trainingsgerät für zu Hause wollen, sollten Sie die Fitness Flyer Heimtrainer. Das unscheinbare Geräte können Sie für weniger geben ein Low-Impact-Training in der bequem von zu Hause.

Über das Fitness Flyer Trainingsmaschine

Der Fitness-Flyer Übung Maschine ist ähnlich einer elliptischen Maschine. Um es zu betreiben, mit den Füßen auf Pads stehen, während Sie die Hände greifen die Griffe auf beiden Seiten. Während Schieben und Ziehen mit den Armen, werden Ihre Beine in einem Wander- oder Gleiten Muster bewegen, um ein berührungsloses, Ganzkörpertraining zu bekommen.

Wo der Fitness Flyer unterscheidet sich von einer echten elliptischen ist in seiner Einfachheit. Die Fuß-Pads auf der Fitness Flyer hängen von einer Bar, die die Griffe unterstützt. Es sind keine Zahnräder, Zylinder, Drehteile und einen Bedarf an Elektrizität. Die hängenden Fuß-Pads geben dem Anwender den Eindruck, dass er oder sie ist zu Fuß oder Bewegen in der Luft.

Die Vorteile des Fitness Flyer

Es gibt eine Menge verschiedener Stücke von Trainingsgeräten auf dem Markt, alle in Richtung Heimgebrauch ausgerichtet. Also, was macht das Fitness Flyer eine gute Wahl?

Kosten

Während ein Laufband kann ein paar tausend Dollar kosten, und erfordern eine regelmäßige Wartung die Kosten im Laufe der Zeit hinzufügen können, die Fitness Flyer kostet nur ein paar hundert. Die Maschine braucht einige Anpassungen und wenig Service, so dass die Einsparungen kann wirklich summieren sich im Laufe der Zeit.

Raum

Der Fitness-Flyer kann hochgeklappt zu nehmen sehr wenig Platz ist. Während ein Laufband oder Crosstrainer-Standard sind schwer und sollte an Ort und Stelle gelassen werden, kann das Fitness Flyer leicht bewegt werden, wodurch es zu einer attraktiven Option für diejenigen, die in Mehrfamilienhäusern oder anderen kleinen Häusern leben macht.

Non-Impact-Aerobic-Übung

Für Menschen mit Hüft-, Knie- oder Gelenkprobleme, Belastung Übung kann helfen, diese Bereiche zu stärken, aber High-Impact-Übung kann oft setzen Stress auf diesen Gelenken. Ein nicht-Impact-, Lagermaschine wie die Fitness Flyer gibt den Menschen mit Gelenkproblemen das Beste aus beiden Welten; ein Weg, um die Knochendichte und Muskelkraft aufzubauen ohne die Leistung bereits wunde Stellen.

Nachteile der Fitness Flyer

Wie bei vielen von Trainingsgeräten, während es mehrere positive, es kann auch Negative für einige Menschen.

Nichts für harte Workouts

Wenn Sie ein wirklich intensives Aerobic-Training, oder eine, die Sie auch weiterhin mit wachsen wollen, kann das Fitness-Flyer zu kurz kommen. In einigen Studien, die von den Herstellern von Trainingsgeräten durchgeführt, hat die Fitness Flyer nicht so viele Kalorien zu verbrennen oder sich die Teilnehmer der Herzfrequenz in die gleichen Zonen wie eine ähnliche Menge an Zeit und Anstrengung auf einem Laufband. Daher sollte die Fitness Flyer nur von denen, die für einige leichte Aerobic im eigenen Hause durchgeführt suchen verwendet werden.

Bare Bones

Der Fitness-Flyer Trainingsgeräten ist sehr nackten Knochen. Es gibt keine interaktive Programmierung, Überwachung der Herzfrequenz, Kalorienverbrauch-Anzeige oder einen der sonstigen Vergünstigungen, dass viele Leute kommen, um aus der aeroben Ausrüstung erwarten. Die Maschine soll billig sein und benötigen nur wenig Platz; wenn Sie wollen oder müssen Anzeigen, wird es nicht schaffen es.

Andere Fitness Flyer Ausrüstung

Während die ursprüngliche Fitness Flyer geht in die und aus der Herstellung von verschiedenen Firmen, sind die niedrigen Kosten und die Grundkonzepte von anderen Geräten ebenso verwendet. Fitness Flyer macht auch ein Bauchtrainingsgerät mit einer ähnlichen Verfassung; eine Hängestange und Pad können Sie Ihre eigenen Gewicht als Widerstand zu verwenden, um Ihre Bauchmuskeln zu bauen.

Unabhängig davon, ob Sie sich für Krafttraining oder Aerobic suchen, ein Fitness Flyer Trainingsgerät hat seinen Platz im Hause Fitnessgeräte.