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Supreme 90 Day Interview

Supreme 90 Day Interview


LoveToKnow begrüßt Fitness-Experten Michele Collier und John Dull, Schöpfer des Supreme 90 Tage-System. Dieses Trainingsprogramm bietet eine home-based, Ganzkörpertraining für Menschen aller Fitness-Level. Collier und Dull diskutieren die Vorteile des Fitness-System und wie Sie das Beste aus dem Programm zu erhalten. Darüber hinaus finden Sie eine hilfs Überprüfung des Programms nach dem Interview zu finden.

Über den Supreme 90 Tage-System

Supreme 90 Tag-System ist ein Fitness-Programm, mit hoher Intensität Intervall-Training verwendet, um eine Kombination aus Krafttraining, Cardio-und Kern-Übungen bieten. Das Programm kann den Menschen helfen, Kraft aufzubauen, formen ihren Körper und Gewicht zu verlieren. Sowohl Anfänger als auch erfahrene Trainierende können Nutzen aus dem Training zu bekommen. Das Programm der Verwendung von Intervall-Training hilft den Menschen zu sehen kontinuierliche Ergebnisse statt Schlagen der Hochebene in vielen gemeinsamen Übung Routinen wie der Körper passt sich den Trainingseinheiten.

Personal Trainer Michele Collier und John Dull nutzten ihre kombinierte Erfahrung aus 20 Jahren Fitness-Training, um die Obersten 90-Programm zu erstellen. Sie entwarfen das Trainingsprogramm in einem 10-DVD-Set von Training mit Personal Trainer Tom Holland, MS, dass die Führung die Menschen durch detaillierte Übungsvorführungen und Anweisungen. Das Programm bietet Übungen, die Menschen täglich in progressive Intensität über einen Zeitraum von 90 Tagen erarbeiten einen anderen Teil des Körpers, für 35 bis 45 Minuten zu ermöglichen. Das Set enthält einen Erfolg chart und kostenlose Online-Unterstützung für zusätzliche Orientierung und Motivation. Das System fördert auch die gesunde Ernährung und enthält einen Leitfaden für Ernährung Essen Planung von Tosca Reno, der New York Times Bestseller-Autor von The Eat reinigen Diät-Buchreihe geschrieben.

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Clap pushup Demonstration von Michele Collier und Tom Holland

Supreme 90 Interview

Personal Trainer Michele Collier und John Dull erstellt der Oberste 90 Programm Übung mehr für jedermann zugänglich zu machen. Collier und Dull tell LTK, die Supreme 90 ist klinisch erwiesen, um Ergebnisse zu liefern. Es ist ein Körpertransformationsprogramm, Körperfett zu verringern und fettfreien Körpermasse.

Wie das Programm funktioniert

LTK: Laut Ihrer Website verwendet das Programm Muskel Verwirrung um Ergebnisse zu beschleunigen. Was ist Muskel Verwirrung und wie funktioniert das Programm verwenden?

CD: Einfach ausgedrückt, ist Muskel Verwirrung unterschiedlicher Ihr Workout-Programm, indem Sie die Art von Training Sie jeden Tag tun. Mit Supreme 90, werden Sie Krafttraining, Cardio-Workouts und Kernanlage zu tun.

LTK: Das System bietet eine Ernährungsplan von Bestseller-Autor Tosca Reno. Bitte beschreiben Sie den Nutzen der Ernährungsplan für Fitness-Ziele und welche Art von Diät, die Sie für die Programmteilnehmer zu empfehlen.

CD: Wir empfehlen diese Ernährungsplan, weil es enthält häufige kleine Mahlzeiten über den Tag, die aus einer Kombination von Eiweiß und Kohlenhydraten bestehen. Diese Kombination hilft, Ihre Energie und hilft bei der Wiederherstellung Ihres Körpers zu halten.

LTK: Haben Sie irgendeine spezielle Sportgeräte außer Hanteln und ein Gymnastikball, um das Programm erfolgreich abschließen müssen?

CD: Absolut nicht. Das ist, was dieses Programm so groß macht. Sie benötigen keine spezielle oder teure Fitnessgeräte, um sie abzuschließen.

LTK: Was raten Sie für neue Supreme 90 Teilnehmer haben?

CD: Wir würden alle neuen Teilnehmer zu beraten, um ein Bild vor und Körpermaße nehmen, so dass sie in der Lage, ihre Ergebnisse zu verfolgen.

Supreme 90 Day Interview

Michele Collier demonstrieren Hantel Schaukel Durch

Vorteile des Programms

LTK: Wird das Programm auch helfen, Menschen, die deutlich übergewichtig sind, verbessern ihre Fitness?

CD: Ja. Dieses Programm ist für jedermann konzipiert. Sie müssen nur mit ihm zu haften und die Änderungen auftreten.

LTK: Was bedeutet das Programmangebot erfahren Übung Enthusiasten?

CD: Neue und spannende Trainingseinheiten, die selbst erfahrene Übung Enthusiasten herausfordern wird. Es nutzt die neuesten Protokolle, um fettfreie Körpermasse zu erhöhen und Körperfett.

LTK: Das Programm verfügt über eine eigene Mitglieder-Website. Welche Vorteile bietet diese Mitgliedschaft zu bieten? Haben Sie eine Gebühr bezahlen, um Mitglied zu werden?

CD: Es gibt keine Gebühren erforderlich, um Mitglied zu werden. Jeder, der Supreme 90 kauft, kann sich anmelden. Die Website bietet einen Ort, um mit anderen Obersten 90 Teilnehmern zu kommunizieren. Es enthält auch Ernährung und Fitness-Tipps sowie spezielle Angebote.

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Hantel drücken Übungsvorführungen

Review of Supreme 90

LoveToKnow erhalten ein kostenloses Rezensionsexemplar des Obersten 90 Tag-System. Dieses Programm bietet eine Vielzahl von Leitlinien für die Verbraucher in Form der folgenden Möglichkeiten:

  • Eine Ernährung Ratgeber: Ernährung Der Führer durch Fitness-Experte Tosca Reno bietet eine Einkaufsliste und Mahlzeit Pläne, die zugänglich für die meisten Menschen. Der Ernährungsplan ist nicht starr und erlaubt einige Substitutionen. Sie können gesunde Kohlenhydrate wie Vollkornbrot essen. Die Lebensmittel sind einfach und leicht in Lebensmittelgeschäften zu finden. Die Menüs sind einfach zu zubereiten.
  • Der Erfolg Diagramm: Der Erfolg Diagrammführer bietet täglichen Ziele für Trainingseinheiten, so dass Sie wissen, welche Übungen zu tun.
  • Die Trainings-DVDs: Die Anweisungen sind klar und einfach zu verstehen.
  • Kostenlose Online-Support: Jeder, der das Programm kauft, erhält Zugriff auf das kostenlose Online-Support auf der offiziellen Website. Dies kann helfen, alle Ihre Fragen zu beantworten oder halten Sie motiviert durch Gespräche mit anderen, auf dem Programm.

Eindrücke von den Workouts

Die Trainingseinheiten sind anspruchsvoll, und Anfänger Übung werden feststellen, dass sie benötigen, um in das Programm zu erleichtern. Da dieses Programm ist aggressiv, es ist einfach zu viel trainieren, wenn man nicht aufpasst. Sie müssen nur so gut du kannst auf Ihre Fitness, ohne Übertraining zu tun. Es ist wirklich wichtig, nicht zu überfordern Sie sich in einem Training, bevor Sie bereit sind, weil Sie Verletzungen zu riskieren. Die gute Nachricht ist das Übungssystem ist es nicht erforderlich, um Schritt zu halten, etwas aus ihm herausholen. Die Idee ist, dass Sie werden nach und nach stärker und Steigerung der Kondition für den Trainingseinheiten. Ein Anfänger, der in die Trainingseinheiten erleichtert wird, kann dennoch ein effektives Training mit diesen Übungen.

Die Anweisungen für jede Übung sind einfach zu verstehen und in einer Weise, die Anfänger können kopieren demonstriert. Der Aufbau jedes Workout wird Sie motivieren und professionelle, um das Gefühl der Arbeit mit einem persönlichen Trainer oder nehmen Sie eine Übung Klasse zu erstellen.

Übung Zeitplan des Programms macht auch die Dinge interessant, da der Fokus ändert sich täglich. Das ist gut für Menschen, die leicht mit dem Training langweilen. Allerdings, wenn Sie nicht wie geplant Workout-Routinen, die voreingestellte sind, können Sie nicht wie eine solche starre Übungsprogramm für 90 Tage.

Ruhetage sind in der 90-tägigen Trainingsplan, die wichtig für eine gesunde Übung Plan, vor allem ein so streng wie dieser ist inbegriffen.

Wirksamkeit des Programms

Der Oberste 90-Programm wurde entwickelt, um die Übung mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung zu kombinieren. Der Prüfer festgestellt, dass diese Diät-Plan, der sechs täglichen Mahlzeiten empfiehlt ein gutes ist, um Energie für das Training zur Verfügung. Es ist auch eine Diät, die für die Gewichtsabnahme zu ermöglichen und macht den Drang, Snack weniger wahrscheinlich ist. Eine Person, die nicht über diese besondere Diät, um noch Ergebnisse aus dem Training sehen zu folgen, aber es hilft.

Kann jemand bekommen die dramatischen Ergebnisse der vom Hersteller beworben? Wenn eine Person folgt der 90 Tage Übung Plan, wird er einige Verbesserungen in seinem Körper zu sehen, weil er immer eine erhebliche Menge an regelmäßigen Cardio-und Krafttraining. Die Ergebnisse jeder Mensch sieht, sind individuell und hängen von seinem ursprünglichen Gewicht und Fitness-Niveau zu Beginn des Programms. Allerdings sollte niemand erwarten, dass in ein Bodybuilder oder Fitness-Modell in nur 90 Tage umgewandelt werden. Die wunderschön geformten Körper der Fitness-Modelle in den Trainings-DVDs und auf der Verpackung Abdeckung nahm mehr als 90 Tagen und das Paket von Trainingseinheiten zu bilden.