Qrealm.com


100-Kalorien-Snacks

100-Kalorien-Snacks


Mehrere Hersteller haben die Vermutung ausarbeiten von Kalorien zu zählen, indem sie eine Auswahl von 100 Kalorien Snacks für Zeiten, in denen ein Stück Obst nur nicht ganz Ihre Gelüste zu befriedigen übernommen. Diese Spezial Leckereien helfen, Diät lernen vernünftige Naschen nach Marken Snacks, die gut schmecken und zu einem gesunden Lebensstil passen.

Nabisco 100 Calorie Packs

Nabisco 100 Calorie Packs bieten zwei Arten von Cracker. Die erste ist, Multi-Grain Wheat Thins Chips und das zweite Ritz Chips. Diese Snacks sind in "smart-size" Teile, die Sie auf den Geschmack ohne Messen oder Zählen genießen können verpackt. Weitere 100 Kalorien Snacks von Nabisco sind:

  • Mr. Salty Chocolate Covered Brezeln
  • Oreo Süßigkeit Bites
  • Chip Ahoi! Süßigkeit Bites
  • Lorna Doone Shortbread Cookies Crisps
  • Mini Teddy Grahams Cinnamon Cubs
  • Planters Cookies Crisps
  • 100 Calorie Variety Tray Pack-

O'Coco Bio Schokoladen Crisps

Dieser leckere 90 Kalorien Snack wird aus Vollkornprodukte ohne künstliche Zusatzstoffe hergestellt. O'Coco Bio Schokolade Chips ist in drei Geschmacksrichtungen:

  • Mokka
  • Original
  • Zimt

FrozFruit Gourmet gefrorene Fruchtschnitte

FrozFruit Gourmet Gefrorenes Obst Bars, werden mit echten Früchten und Fruchtsäfte ohne Zuckerzusatz hergestellt, sind aber mit Splenda gesüßt. Bei 100 Kalorien oder weniger pro Portion, diese gefrorene Leckereien sind zu 100 Prozent fettfrei und kommen in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen wie:

  • Chunky Strawberry
  • Chunky Raspberry
  • Chunky Mango

Breyer Doppel Churn 100 Calorie Cups

Diese 100 Kalorien Freude ist die Antwort für Eiscreme-Liebhaber, die ihr Eis Update benötigen. Diese behandeln nicht nur erfüllt hierbei den süßen Zahn, aber es ist auch eine gute Quelle für Ballaststoffe und Kalzium. Breyer bietet weitere 100 Kalorien Snacks einschließlich dieser Frozen behandelt:

  • Schlank-a-Bär 100 Calorie Eis-Sandwiches
  • Schlank-a-Bär 100 Calorie Eiscreme-Riegel
  • Fudgsicle 100 Calorie Fudge Bars

Yoplait Licht Smoothie

Diese Milch treat bietet Protein und Faser und nur 90 Kalorien, es ist auch eine ausgezeichnete Quelle für Calcium.

South Beach Diet Whole Wheat Snack Crackers

Diese Vollkornbrot Snack Cracker sind zu 100 Prozent Vollkorn und enthalten keine Transfette. Bei 100 Kalorien pro Portion einmal, erfüllt dieser Snack die Notwendigkeit, crunch.

Barbara Bio 100 Calorie Mini-Plätzchen

Für Diät Anschluss an eine gesunde Ernährung Plan, haben diese Bio-Snacks keine künstlichen Aromen, Farben oder Konservierungsmittel. Aromen sind:

  • Ingwer
  • Haferflocken
  • Schokolade

Snacks weniger als 100 Kalorien

100-Kalorien-Snacks

Kalorienzählen ist ein effektiver Weg, um Gewicht zu verlieren, aber wenn Sie in der Stimmung für einen Snack sind und weniger, dass 100 Kalorien zu "verbringen", was können Sie für einen Snack zu essen? Eigentlich gibt es jede Menge. Hier sind ein paar Ideen:

Hart gekochtes Ei

Diese einfach zu bereiten Snack bietet eine große Quelle von Protein, die Ihren Hunger stillen können. Mit 78 Kalorien dieser Snack macht einen großen Snack zu jeder Tageszeit.

Reiskuchen

Reiskuchen bieten das Knirschen viele dieters suchen aber nicht den Geschmack. Kalorien in Reiskuchen auf Marke von etwa 45-60 Kalorien pro variieren.

Lachende Kuh Käse

In einem kleinen, runden Behälter verpackt, lachende Kuh Käse wird individuell in keilförmige Portionen verpackt. Jeder Keil von Streichkäse ist ein weißes, cremig und glatt und wird aus einer Kombination von Käse gemacht, um große Geschmack bei nur 70 Kalorien pro Keil erstellen.

Ein Wort der Vorsicht

Während es ist toll, dass die Hersteller die Verpackung kleinerer Portionen Snacks, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Snacks sind 100 Kalorien pro Portion. Wenn Sie zwei oder drei Portionen essen, sind sie nicht mehr eine kalorienarme Snack-Option. Immer mehr 100 Kalorien Snacks in den Markt jeder Woche. Während diese Snacks sind bequem und einfach zu packen, schließe nicht aus, frisches Obst und Gemüse, wie kalorienarme Snack-Optionen zu.

.