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Bestattungs: Journal Tipps

Journaling Fragen

1. Ich vermisse dich am meisten, wenn ....

2. Meine Träume waren für Sie ...

3. Ich habe nie gesagt, ...

4. Der Tag, an dem ich dich traf, fühlte ich mich ...

5. Wählen Sie auf unserer Hochzeit ...

6. Eine besondere Erinnerung an Sie ist ...

7. Etwas Besonderes, die mich an Sie ist ...

8. Denken Sie daran, wenn wir ...

9. Mein Lieblings Zeit mit dir war, als ...

10. Wir lachten so hart, wenn ...

11. Ich denke an dich, jedesmal wenn ich ...

12. Mein Leben ohne dich ist ...

13. Ich habe nie dankte für ...

14. Ich hätte dir sagen sollen ...

Warum Blatt?

Journaling ermöglicht es Ihnen, frei und offen über Ihre Gedanken, Schmerz und Zweifel nach dem Verlust eines geliebten Menschen zu sprechen. Es erlaubt Ihnen, zu gehen und vergessen Sie den Druck, stark zu sein lassen. Es ist ein wunderbarer Weg, um anstatt die alle Ihre Gefühle bis in dir in Flaschen abgefüllt werden.

Prompt Blatt

Wenn ein Tagebuch über Ihren Verlust, benutzen Sie die "Eingabeaufforderung" Methode. Eine Eingabeaufforderung ist eine Frage gestellt, einen Aufsatz, kurze Beiträge, Geschichten, oder in diesem Fall, ein Tagebuch zu begeistern. Schreiben Sie die Frage ganz oben auf der Seite, und lassen Sie die Gedanken frei fließen in sie zu beantworten; nicht zurückhalten Ihre Emotionen.

Letters, ein Kind

Es gibt viele Möglichkeiten, um Zeitschrift Ihrer Trauer. Eine Idee, mit dem Verlust eines Kindes, ist es, eine Zeitschrift von Briefen an das Kind zu halten. In jedem täglichen Brief, sprechen Sie über Ihre Liebe für das Kind, den Schmerz der ihn / sie zu verlieren, und Alltagsereignisse. Dies kann sehr helfen und Weise, dem Kind ein Teil Ihres Lebens zu halten.

Frei fließende Blatt

Schreiben Sie einfach! Es muss nicht jeden Tag, oder sehr lang sein. Wenn Sie benötigen, um Dinge zu bekommen, schreiben Sie es aus! Lassen Sie sich verärgert und emotional zu sein. Das Papier wird nicht alles, was Sie zu sagen zu beurteilen.

Speicherblatt

Eine andere Art von Trauer Zeitschrift können Sie halten eine Speicher Zeitschrift. In dieser Zeitschrift schreiben Sie alle Ihre Erinnerungen an den geliebten Menschen, und die Veranstaltungen von seinem / ihrem Leben. Speicherzeitschrift ist ein guter Weg, um die Fotos und Veranstaltungen Ihrer Lieben Leben zu organisieren. Schreiben Sie über die vielen glücklichen Zeiten, die Ihnen geteilt.